パチ禁１９日目

パチ禁１９日目

本日で１９日目達成。

実際、３週間禁パチできるということは自分にとってはものすごいことで、

以前まではどうしても朝早く起きたら朝並びに行きたい衝動が抑えられませんでしたが、今は全くそんな気持ちすら浮かびません。

寒いのも禁欲には必要なのだと実感しています。

気温が寒いと朝早起きしたくもなりませんよね。

この前話していたコミットメントの一貫性を利用していて、もう禁欲をはじめたら１週間や３週間の山を越えれば行きたくなくなりますね。

もうすぐ給料日で今月節目の１５日となりますが、１５日目が記念すべき３週間目です。

なんとしても達成させたいと思います。