パチ禁9日目

9日目にしてパチンコへの衝動性も収まりもう行く気もないので、

このまま継続していきますが、21日の関門までまだ日があるので

禁欲やビジネス、人間関係においてうまくいく方法としてこれまでに私が必ず必要

だと思ったことを9日間でお伝えしていこうと思います。

今日は1日目ということで、1番ここ何年間で必要であり大事にしてきたことを

お伝えいたします。

１　ゴールから逆算する

この考えに出会ったのは9年前になります。

当時職場の尊敬していた先輩が常に言っていた言葉で料理でも、仕事でも、まずゴール(達成地)を常に意識することによってはじめて準備をし人間は動ける。

よく自己啓発本にある何はともあれ目標を設定するということと近いですが、

ゴールを設定しないことには人は何も動き出せないと。

この禁欲を始めたときオ○禁を始めたときもそうでしたが、何度も失敗したり禁欲を破っていた時というのは、思えば理想の自分と今の自分がかけ離れすぎていたのもあるが、ゴールを明確に設定していなかったのが大きい。

今の自分は目標をオ○禁とパチ禁を同時に1年間達成させるという大きすぎる目標やゴールを掲げていますが、オ○禁がこれまでに約130日以上継続できている自分からすると十分に戦える自信が今の自分にはあるし、最大の敵である自分と向き合うことができています。

今後も今日今から戦うことをしていきますし、メンタルが少しぶれたとしてもその継続している自分を大切にこの禁欲という大舞台でも戦い続けたいと考えています。

明日は2つ目。またよろしく！